#träning

Att bygga ett starkt band mellan dig och din fälttävlanshäst kan inte bara förbättra er samarbete på tävlingsbanan, utan även stärka både din och hästens välmående utanför tävlingarna. Fälttävlan är en disciplinerad och mångsidig gren som kräver ett betydande förtroende mellan häst och ryttare. Här följer några tips för att skapa och förstärka detta band. Tydlig kommunikation För en fälttävlanshäs…

Sommaren närmar sig med stormsteg och det är dags att börja planera för en produktiv och givande träning med din häst under de varmare månaderna. Här är några tips för att maximera din hästs träningsresultat i sommar och samtidigt se till att ni båda har roligt tillsammans. Börja med realistiska mål Innan du sätter igång med sommarens träning, fundera över vilka mål du vill uppnå med din häst. Det…

Våren är en tid av förändring och tillväxt, och det gäller även för våra älskade hästar. Efter de kalla och ofta stillsamma vintermånaderna är det dags att förbereda hästen för mer aktiva dagar och nya utmaningar. Här är några viktiga tips och råd för att ta hand om din häst på bästa sätt under våren. Anpassa utfodringen Under våren ändras ofta hästens näringsbehov i takt med att det färska gräset…

Att bygga och stärka relationen mellan ryttare och häst är avgörande för framgång på både tävlingsbanan och i vardagen. Under vintermånaderna finns det utmärkta möjligheter att på ett rogivande sätt förbättra kommunikationen och tilliten mellan dig och din häst. Här är några sätt att göra det på: Kommunikation genom markarbete Markarbete är en fantastisk metod för att bygga en stabil relation med …

Vintermånadens kalla nyp kan påverka både hästens välbefinnande och träningsresultat. Det är av största vikt att upprätthålla en konsekvent träningsrutin även när termometern visar minusgrader. Här är några tips för att säkerställa att din häst är i toppform, både fysiskt och mentalt, under vintern. Anpassa träningsplanen Det är viktigt att anpassa träningsrutinen efter de rådande väderförhållande…

För många hästägare och ryttare är hösten en aktiv tävlingssäsong. När temperaturerna sjunker och naturen övergår till sina höstfärger, är det dags att fokusera på att förbereda din häst för kommande tävlingar. Här är några tips för att säkerställa att din häst är i toppform och redo att prestera på bästa nivå. Bygg en träningsrutin En strukturerad träningsrutin är avgörande för att bygga upp och …

Att ha en häst med god kondition är inte bara viktigt för tävlingshästar, utan även för hästar som rids för nöjes skull. En stark och vältränad häst är mindre benägen att drabbas av skador och kan prestera bättre, oavsett disciplin. Här delar vi några tips och råd för hur du kan förbättra din hästs kondition. Planera din träning Att planera träningen är nyckeln till framgång. Börja med att sätta u…

Med sommaren runt hörnet är det dags att förbereda både dig och din häst för det varma vädrets träningsperiod. En bra plan och förberedelser kan göra en stor skillnad, och här delar vi med oss av några viktiga tips för att säkerställa att din häst mår bra och presterar på topp under sommarmånaderna. Anpassa träningen efter vädret Sommaren kan bli riktigt varm, vilket innebär att du behöver justera…

Att välja rätt foder för din häst under sommarmånaderna är avgörande för att säkerställa deras välmående och prestation. Sommaren innebär ofta mer tid utomhus och ökad fysisk aktivitet, vilket i sin tur påverkar hästens näringsbehov. Betesperiodens betydelse På sommaren har hästarna ofta tillgång till friskt bete, vilket kan vara en utmärkt näringskälla. Betet är rikt på nödvändiga vitaminer och m…

Våren är en tid av förnyelse och omstart, inte minst i stallet där förberedelser för det ljusare halvåret tar sin början. Den här perioden innebär ofta ett skifte i rutiner och aktiviteter för både hästar och ryttare. För att göra övergången från vinter till vår så smidig som möjligt, finns det en rad aspekter att tänka på. Här kommer några nyckelpunkter som hjälper dig och dina hästar att välkomn…

Att uppleva resan från ett nyfött föl till en fullt utbildad tävlingshäst är en dröm för många hästälskare. Denna fantastiska transformation är inte bara en tidskrävande process utan även en inspirerande resa som kräver engagemang, kunskap och en stor portion tålamod. I dagens inlägg kommer jag djupdyka i de olika stadierna i en sådan resa och ge dig nycklarna till framgång på vägen från föl till …

När vinterns kyliga armar omsluter stall och ridbanor, blir det en utmaning för ryttare och hästar att bibehålla träning och kondition. Mörkret faller tidigare och underlaget blir ofta halt och ojämnt. Ändå är det viktigt att inte låta årstiden sätta stopp för vår aktivitet och säkerställa att våra fyrbenta atleter förblir i form. I det här inlägget går vi igenom hur du kan anpassa ditt vinterträn…

I hästsportens värld är det fysiska tillståndet hos både ryttare och häst avgörande för framgång. Men något som inte får förbises är den mentala förberedelsen inför tävling. Mental träning kan vara det som skiljer en vinnares prestation från en förlorares, och i detta inlägget ska jag dyka ner i hur du kan förbereda dig och din häst mentalt för tävlingssituationer. Mental förberedelse för ryttaren…

När kylan och snön börjar dyka upp är det dags att ge din häst lite extra omsorg och uppmärksamhet. Här är en steg-för-steg guide för att hjälpa dig att förbereda din häst för vintern. Steg 1: Hälsoundersökning Innan det blir alltför kallt, bör du se till att din häst är frisk och i god form. Detta innebär en allmän veterinärkontroll samt eventuella nödvändiga vaccinationer. Steg 2: Anpassa fodre…

Hästar, precis som människor, behöver regelbunden motion och konditionsträning för att uppnå och bibehålla optimal hälsa och prestanda. Oavsett om din häst är en tävlingshäst, arbetsdjur eller en älskad hobbyhäst, kan denna guide hjälpa dig att utveckla en effektiv konditionsträning för att förbättra dess prestation och övergripande hälsa. Steg 1: Förstå din hästs nuvarande konditionsnivå Det förs…

Hästar, precis som människor, kan dra nytta av regelbunden stretching för att hålla musklerna starka och flexibla. Om din häst är aktiv inom ridsport är det extra viktigt att den får rätt sorts stretching för att minimera risken för skador. I det här inlägget ska vi dyka ner i effektiva stretchingövningar för hästar och hur du kan implementera dem i din hästs dagliga rutin. Överväganden innan du b…